SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak szybko

  • Prop

    Post
    Doping

    ja biore od tamtego poniedzialku 75mg i dzis minimalnie lepiej poszlo na treningu nic po za tym, zaczynam sie juz martwic ze cos nie tak. Czy od ilosci zalezy jak szybko sie rozkreca? mackos40 co ty pierdzielisz, jakie dawki brales?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2009-09-18 20:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 5 x 5 i fbw.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przyrost hm klatki nie mierzyłem, w bicepsie ok 1cm. Może też fakt, przytyłem 3kg więc +1cm w bicepsie to nie jest źle, a moje wymagania są zbyt wygórowane. ' no widzisz,jak szybko sie uporales z problemem. "Generalnie widzę, że twoje plany opierają się na ilości małych powtórzeń i wogóle." to nie sa moje programy. ja staram sie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2009-09-27 17:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 3500 kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze się domyślasz. Lat 19. Suple: Śniadanie: Tauryna x 1, Omega-3 x 1, Ecomer x 2 Południe: Ecommer x 2 Wieczorem: Animal Flex, Omega-3 x 1, Tauryna x 1, Magnez x 1, Ecommer x 2 Weekendy: BCAA przed i po treningu aero(jeszcze nie zacząłem brać, ale już czeka) Czy od takiej ilości cukrów rano nie nabawię się cukrzycy? Może lepiej te owoce w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2009-10-10 12:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    lou1 jakiej odpowiedzi oczekujesz ? mam Ci powiedzieć czy szybki czy wolny? nawet Cię nie widziałem nie można tak tego stwierdzić sam powinieneś wiedzieć jak szybko jesteś głodny czy masz apetyt itp rzeczy co do tego czy redukcja czy masa zdjęcie wyjasniłoby całą sytuację nie ma co się sprzeczać także wyluzujcie Panowie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2009-10-15 11:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masa tluszczowa? jak szybko i skutecznie to pizgaj fastfoody itp.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-10-26 16:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenadrol i Massdrol

    Post
    Doping

    byczek83 mam pytanie, jakiej karty uzyles do przelewu pieniedzy (rodzaj, bank) i jaka droga zamowiles paczke i jak szybko doszla? pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7119 Data: 2009-10-28 21:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    O jak szybko Cie tu przywiało I od razu mądrze prawisz. Witam!

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10233 Data: 2009-11-10 23:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Help me:P

    Post
    Trening dla początkujących

    Piszesz tak zawile, ze jak szybko czytam to bym zrozumial, ze cwiczysz pompki na brzuch...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2009-11-19 16:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na biceps i klate -Emine

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki ,mam pytanko ćwiczyłem całą areobiczną 6 weidera i czuje mięśnie ale mam troche tłuszczy i ich niewidać jak szybko schudnąć tak niewiele ? poprostu mniej jeść ? ale niewiem czy to jest dobry bo jestem w wieku dorastania i może mi to przeszkodzić w rąśnięciu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2009-11-29 19:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak szybko zrobić izotonik? A tak!!!!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5898 Data: 2009-12-04 11:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - sezon 2010 (newsy, plany)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Z powodu zmiany charakterystyki opon wynikłej ze zmian regulaminowych, pracujemy teraz mocno z zespołami, by lepiej zrozumieć całą sytuację. Z niecierpliwością czekamy jak szybko zespoły zmaksymalizują wydajność opon w czasie obowiązywania nowych regulacji na przyszły sezon. – dodał Matsuzaki, ujawniając ponadto, że podczas testów [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 8301 Data: 2009-12-08 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DETONATOR

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pierwsze śmieszy mnie coś takiego : http://www.sfd.pl/OPINIE_xtreme_NAPALM-t546508-s3.html -- Tutaj zachwalasz ten produkt który jest też pomperem przedtrningowym, a w tym temacie szukać dziury. Jeśli nie pasuje tobie ten Produkt PRZEPRASZAMY wróć do Standardów i tyle, Mnie cieszy Jak szybko Rozwija się Peak i Hi Tec. Dodatkowo wracając do [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 04:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2010

    Post
    Piłka Nożna

    no niestety Afryka co do turnieju to BPL ma racje WKS i Ghana to juz mecz na miare finału a spotkaja sie juz w grupie no ale bez Togo juz wiec tylko z Burkina Faso beda musieli sobie poradzic wiec awans raczej pewny jak szybko gospodarz odpadnie to tez moze byc nieciekawie dla innych Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2010-01-09 15:35:26

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10389 Data: 2010-01-09 15:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda , badanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A mocznik jak szybko powinien sie obnizyc?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2010-01-18 19:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko aktualnie wysylaja paki za punkty łolimpowe?

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-20 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak zadam pytanie z innej beczki a winko jak szybko bo to mnie ciekawi.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2010-01-20 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo na sucho rosna tylko wlosy i paznokcie, czyli spam

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    To przepis jak szybko przejść na tamten świat?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 15:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najpierw potrenuj co innego. wez sobie wode gazowana, do tego wsyp 5 lyzek soli, tran, olej, i kisiel, po czym sprobuj sie napic, i zmierz czas jak szybko dobiegniesz do ubikacji, bo to bedzie Twoja glowna misja jesli kupisz stara wersje reanimatora, choc nie wierze ze nowa jest duzo lepsza

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 22:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - AMINO 6800

    Post
    Trec

    Polecam. Bralem razem z KRE-ALKALYN-EM z ULTIMATE NUTRITION i bylem w szoku jak szybko rosła mi siła i masa miesniowa. Po cyklu odstawilem na 2 tygodnie teraz znowu biore tylko juz same amino 6800. Bardzo dobry produkt.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10380 Data: 2010-02-12 00:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to na silowni ale pare minut wczesniej wykonywalem na silowni cwiczenia wlasnie tych miesni. Oczywiscie bylem u lekarza i okazalo sie ze jest zwichniety, zalozony zostal opatrunrk tzw. miekki w skutek czego reka jest uniruchomiona. Moje pytanie brzmi jak szybko bede mogl wrocic dao cwiczen?? I od jakich nalezy zaczynac by kotuzji nie ponowic??

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 18693 Data: 2010-02-13 00:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)